JÓGA PRO DĚTI
Jóga pro děti je ucelený cvičební systém, který podporuje jejich zdravý tělesný a duševní vývoj. Děti získají nejen větší pružnost, pevné svaly a lepší držení těla, ale zlepší si i koordinaci a smysl pro rovnováhu.
Jóga rozvíjí dětskou představivost, soustředění a pomáhá lepšímu poznání sebe sama i druhých. Jóga může pomoci při nápravě vadného držení těla (např. při nadměrném sezení) a při zvyšování celkové odolnosti organismu. Pomáhá dětem snižovat pocity napětí a stresu.
Jógové polohy pro děti vycházejí z pohybů nejrůznějších zvířat a věcí. Jóga je tu pro děti, které jsou zvídavé, mají rády pohyb a chtějí se naučit něco nového. Zábavnou formou se děti učí základní jógové ásany (pozice), správnému dýchání a také základy relaxace a meditace.
Cvičit budeme každé pondělí od 14.-15. hodiny v malé tělocvičně. Kurz začíná 2. října.
Platbu, prosím, proveďte do konce října na účet školy: 107-6398680217/0100. Variabilní symbol je evidenční číslo dítěte (stejné jako pro platbu ve školní jídelně).
Pozn.: Jóga pro děti je v podmínkách školy koncipována především jako zábavný kroužek. Z důvodu většího počtu dětí nelze provozovat terapeutickou jógu pro konkrétní fyzické či mentální potíže jednotlivých dětí. Pokud vaše dítě trpí výše zmíněnými obtížemi, poraďte se, prosím, nejdříve o vhodnosti/přínosech tohoto kroužku pro vaše dítě. Kroužek doporučuji pro děti, které dokáží udržet pozornost a věnovat se plně cvičení alespoň po dobu 45 min. Děkuji za pochopení.
| poř | jméno | třída | telefon | zapsáno | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Prade Teo | 4.B | - | - | 14.9.2023 14:24 | |
| 2 | Jarošová Kristýna | 4.B | - | - | 14.9.2023 14:25 | |
| 3 | Kateřina Jarošová | 1.D | - | - | 18.9.2023 15:28 | |
| 4 | Pakandlová Karolína | 1.A | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 5 | Křivková Kateřina | 2.C | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 6 | Fryšová Lucie | 2.B | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 7 | Kutnarová Laura | 3.B | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 8 | Fišerová Amalie | 3.A | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 9 | Lindrová Růžena | 4.A | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 10 | Šimůnková Gabriela | 2.A | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 11 | Lilly Bydžovská | 1.B | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 12 | Lacinová Adéla | 4.A | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 13 | Pavlíčková Rozárie | 2.C | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 14 | Drozd Zdeněk | 3.A | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 15 | Očovajová Ema | 2c | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 16 | Daňová Rozálie | 3.A | - | - | 18.9.2023 20:00 | |
| 17 | Fattoum Leilq | 2.c | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 18 | Charvátová Ester | 1.A | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 19 | Horáčková Zuzana | 2.C | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 20 | Kulich Adam | 1.A | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 21 | Langrová Adéla | 4.B | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 22 | Stránský Václav | 1.B | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 23 | Jaklová Alžběta | 5.A | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 24 | Fattoum Leila | 2.c | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 25 | Pacovská Barbora | 2.D | - | - | 18.9.2023 20:01 | |
| 26 | Ruskova Eliška | 2 D | - | - | 18.9.2023 20:02 | |
| 27 | Sládek Martin | 3.A | - | - | 18.9.2023 20:03 | |
| 28 | Pavliš Ondřej | 2.B | - | - | 18.9.2023 20:06 | |
| 29 | Ruskova Eliška | 2 D | - | - | 18.9.2023 20:07 | |
| 30 | Šváchová Rozálie | 2.A | - | - | 18.9.2023 20:10 | |
| 31 | Jindrova Aneta | 2.D | - | - | 18.9.2023 20:16 | |
| 32 | Matějíčková Eliška | 3,A | - | - | 18.9.2023 20:18 | |
| 33 | Lacinová Adéla | 4A | - | - | 18.9.2023 20:44 | |
| 34 | Tsurkan Olexander | 2-C | - | - | 18.9.2023 20:46 | |
| 35 | Tymriienko Hanna | 1C | - | - | 18.9.2023 20:54 | |
| 36 | Nováková Nela | 2.B | - | - | 18.9.2023 21:17 | |
| 37 | Pražák Vojtech | 2.B | - | - | 19.9.2023 12:16 |
